Pliki wmv
 | lifting elbow.wmv Rozmiar 0,8 MB sztuki walki |
| overcommit cross.wmv Rozmiar 320 KB sztuki walki |
| pushkick defense.wmv Rozmiar 1,3 MB sztuki walki |
| pushkick defense 2.wmv Rozmiar 0,5 MB sztuki walki |
| shin block.wmv Rozmiar 0,7 MB sztuki walki |
| snap back defense to highkick.wmv Rozmiar 1,1 MB sztuki walki |
| basic hook.wmv Rozmiar 0,6 MB sztuki walki |
| basic jab.wmv Rozmiar 0,8 MB sztuki walki |
| basic lifting elbow.wmv Rozmiar 0,7 MB sztuki walki |
| basic round house kick.wmv Rozmiar 1,3 MB sztuki walki |
| basic swimming elbow.wmv Rozmiar 0,6 MB sztuki walki |
| body kick block.wmv Rozmiar 1,1 MB sztuki walki |
| body kick block 2.wmv Rozmiar 1,0 MB sztuki walki |
| catch jab defense.wmv Rozmiar 0,9 MB sztuki walki |
| clinch counter.wmv Rozmiar 453 KB sztuki walki |
| clinch counter elbow.wmv Rozmiar 376 KB sztuki walki |
| clinch distance.wmv Rozmiar 509 KB sztuki walki |
| clinch dominant position.wmv Rozmiar 1,0 MB sztuki walki |
| clinch dominant position 2.wmv Rozmiar 0,9 MB sztuki walki |
| clinch entry.wmv Rozmiar 0,5 MB sztuki walki |
| crossparry defense.wmv Rozmiar 0,9 MB sztuki walki |